Intervall-Fasten ohne auslassen von Mahlzeiten
Es wäre wünschenswert und zu begrüßen, wenn man die Funktion für das Intervall-Fasten auch nutzen könnte, ohne das auslassen von Mahlzeiten.
Im Prinzip ist dies auch schon möglich, jedoch werden die ausgelassenen Mahlzeiten rot markiert.
Ich zum Beispiel mache 15:9 (09:00 bis 18:00 Uhr) bzw 16:8 (10:00 bis 18:00 Uhr) und möchte lieber das Mittagessen weglassen, was leider nicht auswählbar ist.
Andere möchten vielleicht auch Intervall-Fasten, ohne dass eine Mahlzeit ausgelassen wird.
Daher bitte ich um eine Frei konfigurierbare Intervall-Fasten-Funktion mit Selbstbestimmung, ob man und welche Mahlzeiten man auslassen möchte.
Kommentare: 5
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12 Apr., '21
Flo ZusammengeführtIch kann das Frühstück weglassen, oder das Abendessen.
Ich esse aber so gut wie nie Mittags, habe aber keine Möglichkeit es während des Fastens anzupassen. -
30 Nov., '21
Martin Administrator"Freie Wahl der Mahlzeiten während Fasten" (vorgeschlagen von Flo am 2021-04-12) wurde einschließlich der Zustimmungen (2) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.
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15 Apr., '22
NadiaIch würde es auch bevorzugen, die Mahlzeiten frei bestimmen zu können, welche und ob man Mahlzeiten wecklässt. Da ich zum Beispiel gerne lediglich das Frühstück zeitlich zurückversetze um das Fastenziel zu erreichen.
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23 Sept., '22
MelIch esse dreimal am Tag da ich nicht so grosse Kalorienmengen auf einmal möchte und wäre deshalb für wählbare Mahlzeiten ob man 2x oder lieber 3x am Tag isst
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02 Jan., '23
CorinnaGibt es hierzu etwas Neues? Ich mache 16:8, aber lasse keine Mahlzeiten aus und möchte auch nicht dazu „gezwungen“ werden. Es macht überhaupt keinen Sinn, dass pfichtmässig Mahlzeiten weggelassen werden…