Ballaststoffe in tägl. Auswertung anzeigen

61 Stimmen

zusammen mit KH, EW, F
jeder sollte 30 g Ballaststoffe tgl essen, daher wäre eine Kontrollmöglichkeit gut

In Begutachtung Auswertungen Vorgeschlagen von: Karin Putz (20 Feb., '20) • Zugestimmt: 30 März • Kommentare: 8

Kommentare: 8

27 Feb., '21
Dani P.
Ein hoher Ballaststoffanteil ist wesentlich für eine gesunde Ernährung. Bitte unbedingt dazunehmen. Danke
08 März, '21
I.
100% der einzige Nachteil im Gegensatz zu anderen Apps
09 Juli, '21
Caro Zusammengeführt
Es wäre schön wenn bei den Makros die Ballaststoffe separat ausgewiesen werden würden, damit man sieht wie viele man schon gegessen hat oder noch essen sollte.
06 Aug., '21
Joschi Administrator
"Ballaststoffe bei den Makros mit anzeigen" (vorgeschlagen von Caro am 2021-07-09) wurde einschließlich der Zustimmungen (0) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.
22 März, '22
Sabine E.
Stimmt, die Ballaststoffanzeige sollte vorne in der Übersicht bei den Kohlenhydraten, Eiweiß und fetten zu sehen sein.
30 Juli, '22
Mathias
Balaststoffe sind ein wesentlicher Bestandteil der Darmgesundheit, daher wäre es für alle sehr wichtig, dass diese auch getrackt werden. Ballaststoffe erhöhen das Volumen einer Mahlzeit ohne Kalorien zu liefern. Sie sorgen für eine längere Verweildauer im Magen und fördern dadurch das Sättigungsgefühl. Balaststoffe beugen einer Vielzahl ernährungsmitbedingter Krankheiten vor. In Deutschland weisen 75 % der Frauen und 68 % der Männer eine Ballaststoffzufuhr unter dem Richtwert auf.
Bitte unbedingt in die tägliche Auswertung mit aufnehmen. Vielen Dank.
09 Sept., '22
Wolfgang
Zählen die Ballaststoffe nicht zu den Kohlenhydraten? Was ist mit den Lebensmitteln wo die Ballastoffen nicht angegeben sind wie bei den Milchprodukten?
23 Sept., '22
Anton
Ich benutze das App seit heute und würde gerne die Ballaststoffe in tägl. Auswertung aufnehmen. Geht das?